父母怎樣做好情緒胎教
(1) 應(yīng)胸懷寬廣,樂觀舒暢,多想孩子遠(yuǎn)大的前途和美好的未來,避免煩惱、驚恐和憂慮。
(2) 把生活環(huán)境布置的整潔美觀,賞心悅目。還應(yīng)掛幾張健美的娃娃頭像,孕婦可以天天看,想象腹中的孩子也是這樣健康、美麗、可愛。多欣賞花卉盆景、美術(shù)作品和大自然美好的景色,多到野外呼吸新鮮空氣。
(3)
飲食起居要有規(guī)律,按時(shí)作息,行之有效地勞動(dòng)和鍛煉。衣著打扮、梳洗
美容應(yīng)考慮有利于胎兒和自身健康。
(4) 常聽優(yōu)美的
音樂,常讀詩(shī)歌、童話和科學(xué)育兒書刊。不許看恐懼、緊張、色情、斗毆的電視、電影、錄像和小說。
(5) 未來父母在情緒
胎教中負(fù)有特殊的使命。丈夫應(yīng)了解懷孕會(huì)使產(chǎn)生一系列生理、心理變化。應(yīng)如倍愛撫、安慰、體貼妻子,做她有力的心理支柱,盡可能使妻子快樂,多做美味可口的食物。建設(shè)美好的生活環(huán)境,使生活恬靜,談吐幽默詼諧,雙雙憧憬美好地未來,這是做父親給自己孩子的第一份美好的禮物。
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(責(zé)編:默默????來源:育兒網(wǎng))